Comment maintenir son poids santé tout au long de l’année ?
Quel que soit votre âge, il est toujours recommandé de contrôler votre poids. En effet, il est important de maintenir celui-ci, car cela permet de réduire les risques de maladies chroniques comme le diabète et les maladies cardiaques. Maîtriser son poids d’équilibre ou son poids santé est aussi crucial pour pouvoir profiter d’une longue vie…