Les bons gestes pour mieux s’hydrater
L’eau est essentielle à la vie. Sans eau, il n’y a pas de vie. L’eau est vitale, non seulement qu’elle constitue près de 60 % de notre corps, mais sans elle notre organisme ne peut fonctionner normalement et l’on ne peut rester en bonne santé. Pourtant, la plupart d’entre nous négligent son hydratation pour certaines…
3 remèdes maison pour les infections urinaires et quand consulter un médecin
Les infections urinaires peuvent-elles être traitées à la maison ? Les infections des voies urinaires (IVU) sont douloureuses et inconfortables. La maladie peut avoir un impact sur les reins, les uretères, la vessie ou l’urètre, les bactéries des intestins étant la cause la plus fréquente d’ infection . Les brûlures, les démangeaisons et l’inconfort général…
Les éléments à savoir sur l’ostéopathie
L’ostéopathe est connu pour être le médecin spécialiste du mal de dos. Il peut aussi traiter les troubles du système cardiovasculaire, digestif, neurologique, pulmonaire et génito-urinaire. Il y a un champ d’application qui permet à l’ostéopathe de faire de la pratique intéressante que ce soit sur les douleurs aigues ou chroniques. En effet, l’ostéopathie est…
Les conseils infaillibles pour perdre du poids
Avez-vous trouvé vingt mille conseils pour perdre du poids ? Bien que tous soient efficaces, vous ne serez pas en mesure de les mettre en pratique en même temps. Vous pouvez ainsi suivre ces quelques astuces bel et bien sélectionnées et qui vous font perdre du poids rapidement.
Les bienfaits et les utilisations de cacao bio
Nous vivons actuellement dans un monde submergé par diverses maladies. Cela peut être dû à la mauvaise qualité de la nourriture et aux produits chimiques qui les accompagnent. Pour prendre soin de sa santé, il est important d’avoir des habitudes saines et de manger bio.
Les conséquences d’un mauvais sommeil pour votre santé
Le sommeil est très important pour l’organisme de chaque être humain. Cependant, le rythme de vie de la plupart des Français les pousse à dormir très peu. En effet, le manque ou trouble de sommeil impacte négativement la santé de ceux qui en souffrent. Quelles sont en réalité les conséquences d’un mauvais sommeil sur la…
Mincir sainement : ce qu’il ne faut pas faire
Vous aspirez à perdre vos kilos en trop. Maigrir rapidement, vous savez que c’est possible. Une perte de poids rapide ne va souvent pas de pair avec une perte de poids saine. Si vous cherchez à perdre du poids durablement, il vous faut faire en sorte de perdre des kilos sainement. Pour mincir sainement, qu’est-ce…
9 leçons pour pratiquer la confiance en soi
Martin Seligman nous rappelle que l’image positive de soi ne produit rien en soi. Un sentiment durable de sécurité en soi découle d’un comportement positif et productif (Seligman, 1996). Cela ne veut pas dire que le sentiment de sécurité et la confiance en soi ne sont pas importants pour le bien-être. Une grande confiance en…
Tout sur le Palo Santo encens
On entend souvent parler du bois de santal ou Palo Santo encens sans réellement connaitre ce que c’est. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Dans les quelques lignes suivantes, on vous présente alors tout ce qu’il y a à savoir sur le Palo Santo encens. Il en est ainsi de son origine, de ses avantages et…
Un massage efficace déjà disponible sur Paris
Nous sommes tous exposé au stress du quotidien, que nous soyons au travail ou à la maison. Si ce genre de problème n’est pas rapidement pris en main, cela pourra conduire à des effets très néfastes, voire une dépression. Pourtant, il existe une solution toute simple qui peut mettre fin à ce genre de souci :…